Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo Ola Żelazo 33:18 6 years ago 3 176 733 Скачать Далее
PILATES NA STOJĄCO - początkujący | Pierwsze kroki w pilatesie | #ŻelaznyPoranek #182 | Ola Żelazo Ola Żelazo 20:02 1 year ago 76 700 Скачать Далее
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ola Żelazo Ola Żelazo 20:23 5 years ago 866 661 Скачать Далее
Pilates na krześle dla seniorów i początkujących || Delikatny trening pilates z rozciąganiem SeniorShape Fitness 28:14 2 years ago 637 466 Скачать Далее
20-minutowy pilates matowy dla seniorów 60+ | Delikatny trening zwiększający siłę i elastyczność The Girl With The Pilates Mat 23:25 3 years ago 101 990 Скачать Далее
Trening dla SENIORA | ⏱️ 17 minut | Gimnastyka dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #148 | Ola Żelazo Ola Żelazo 18:02 2 years ago 256 125 Скачать Далее
Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo Ola Żelazo 21:46 4 years ago 716 419 Скачать Далее
👌 Zdrowy kręgosłup na stojąco | Ćwiczenia senior i początkujący | #ŻelaznyPoranek #144 | Ola Żelazo Ola Żelazo 20:47 2 years ago 128 957 Скачать Далее
10 mins chair Yoga/exercise for senior citizens(Hindi )@YogaPilateswithTanu Yoga & Pilates with Tanu 10:01 1 day ago 108 Скачать Далее
Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stojąco | #ŻelaznyPoranek #232 | Ola Żelazo Ola Żelazo 20:07 1 year ago 110 842 Скачать Далее
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo Ola Żelazo 24:29 3 years ago 1 074 164 Скачать Далее
Szczupłe NOGI | Bezpieczne kolana | Dla seniora | Ola Żelazo Ola Żelazo 24:08 3 years ago 191 961 Скачать Далее
Pilates❣️ Trening dla początkujących | Brzuch, uda, pośladki | Ola Żelazo Ola Żelazo 35:43 6 years ago 644 809 Скачать Далее
Łagodne ćwiczenia na stojąco | Gimnastyka dla seniorów | #184 #ŻelaznyPoranek | Ola Żelazo Ola Żelazo 17:50 1 year ago 123 364 Скачать Далее
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora Aneta Klamka 25:21 7 years ago 1 480 137 Скачать Далее
